잘먹고 잘사는데 진심인 에블띵

2025년 5월 10일(토) 오후 6시, 서울 여의도공원에서 개최되는 '나이키 우먼스 레이스 애프터 다크 투어 2025 서울'은 여성 러너들을 위한 특별한 10km 야간 러닝 이벤트입니다. 참가자 유의사항, 주차 및 대중교통, 물품보관 등 필수 정보를 정리하였습니다.🏃 참가자 유의사항참가 대상: 만 19세 이상 여성만 참가 가능하며, 단체 등록은 불가합니다.신청 및 당첨: 2025년 1월 9일부터 1월 31일까지 나이키 앱과 공식 홈페이지를 통해 신청하였으며, 최종 선정된 7,000명에게만 이메일과 문자로 개별 통지되었습니다.결제 및 환불: 신청 시 등록한 카드로 당첨자에 한해 자동 결제가 진행되며, 결제 실패 시 당첨이 무효 처리됩니다.복장: 나이키에서 제공한 공식 티셔츠를 착용해야 하며, 번호표와 ..

서울시가 친환경 수상 대중교통 시대를 열기 위해 도입한 '한강버스' 두 척이 2월 27일 한강에 도착했습니다. 이 선박들은 경남 사천시에서 출발해 남해와 서해를 거쳐 서울에 도착했으며, 3월 초부터 정식 운항 전까지 시범 운항에 들어갈 예정입니다. 한강버스의 특징친환경성: 알루미늄합금 재질로 제작되어 무게가 가볍고 연료 소모량이 적습니다. 또한 하이브리드 추진체를 탑재해 기존 디젤기관 선박 대비 CO₂ 발생량을 약 52% 감축할 수 있습니다.안전성 확보: 계류 시운전, 장비 점검, 해상 시운전 등을 통해 한국해양교통안전공단(KOMSA)의 검사를 최종 통과하였습니다.시범 운항 및 준비 사항3월 초부터 정식 운항 전까지 한강의 실제 상황을 반영한 시범 운항을 실시합니다. 이를 통해 선착장 등 기반 시설 점검..

안녕하세요, 오늘은 제 차량의 타이어와 엔진오일을 교체한 경험을 공유하려고 합니다. 특히 "얼마나 시간이 걸릴까?"라는 궁금증을 가진 분들께 실제 경험을 바탕으로 한 정보를 드리고자 합니다. 📌 교체 항목 및 소요 시간지난 주말, 티스테이션을 방문해 다음 세 가지 서비스를 받았습니다:타이어 4개 교체타이어 공기압 센서(TPMS) 교체엔진오일 교환예상 소요 시간: 약 1시간 40분실제 소요 시간: 약 1시간 이내 예상했던 것보다 실제로는 훨씬 더 빠르게 작업이 진행되었어요.왜냐하면 저는 티스테이션에서 타이어를 구입하고 장착 예약을 했기 때문인데요, 덕분에 도착하자마자 빠르게 서비스를 받을 수 있었어요. 작업별 소요 시간을 좀 더 자세히 말씀드리자면:타이어 4개 교체 + 공기압 센서 교체 (약 30분)타이..

🎓 새로운 시작을 위한 특별한 선물2025년이 시작되면서 졸업과 입학 시즌이 다가오고 있습니다. 새로운 출발을 맞이하는 졸업생과 신입생들에게 의미 있는 선물을 준비하는 것은 중요한 일입니다. 실용적이면서도 감동을 줄 수 있는 선물을 고민하는 분들을 위해 졸업·입학 선물 추천 리스트를 정리해 보았습니다. 💡    🎒 학생을 위한 실용적인 선물 📱 1. 스마트 기기 (태블릿, 노트북, 스마트워치)대학생이나 고등학생에게 가장 인기 있는 선물 중 하나학업 및 생산성 향상을 위한 필수품대표적인 제품: iPad, 갤럭시 탭, 맥북, 갤럭시 북, 애플 워치, 갤럭시 워치✍️ 2. 고급 필기구 & 다이어리중요한 순간을 기록할 수 있는 다이어리와 고급 펜졸업식 때 손 편지와 함께 선물하면 더욱 감동적추천 제품: ..

매일 한가위만 같아라 음력 팔월 보름인 한가위가 다가옵니다. 매년돌아오는 추석이지만 올해는 유독 고물가에 코로나에 얼마전 태풍까지 뒤숭숭한 가운데 명절을 맞이하게 되었습니다. 외식 한번하기 두려운 물가인데 이번 추석 명절에는 4인 기준 평균 32만원 가량 든다고 하니 정말 고물가시대임이 절절히 와닿네요. 특히 이번에는 집중호우와 태풍 등의 영향으로 농산물 가격도 만만치 않을 것 같습니다. 저희 가족은 주로 전통시장에서 명절 차례상 장보기를 하는데요, 지역화폐를 통해 조금이나마 도움 받기를 바라고 있습니다. 추석 차례상 차리는 방법 매년 차리는 차례상이라도 일년에 한두번이다보니 헷갈리더라구요. 인포그래픽으로 잘 나온 설명이 있어서 소개해봅니다. 지역마다 또 가족마다 추석 차례상이 조금씩 다른데 기본적으로 ..

안녕하세요. 에블입니다. 제주도 스타벅스 성산일출봉점에서 구입한 기념품을 리뷰해보려고 해요. 스타벅스 성산일출봉점 제주특별자치도 서귀포시 성산읍 일출로 284-5 1,2층 (성산읍 성산리 109-11) place.map.kakao.com 이번 제주여행은 3월말이라 엄청 더울줄 알았는데 왜이리도 춥던지... 게다가 여행 막판에는 재난급 비바람으로 고생을 했답니다. 우중충한 성산일출봉 보이시나요... 바람 때문에 머리카락이 얼굴을 뒤덮고 3월말에 패딩을 입어야하는 날씨였어요. 지친상태에서 기대없이 발견했던 스타벅스 굿즈 지르고 기분 좋아졌어요. 제주도는 자주 가다보니 기념품보다는 여행에 집중하고 돌아오는 편인데, 스타벅스 성산일출봉점에서 제주 한정판 음료를 먹으려고 들어갔다가 굿즈 매대에서 이 잔을 보자마자..